El sangrado de encías es algo que muchos consideran «normal», pero en realidad, puede ser un aviso temprano de problemas más serios en tu salud bucodental. En Clínica Dental Garay, entendemos que cuidar de tus encías es tan importante como cuidar de tus dientes. Por eso, en este blog, queremos explicarte de manera sencilla las posibles causas del sangrado de encías, cuándo debes preocuparte y qué puedes hacer para solucionarlo.
¿Por qué sangran las encías?
El sangrado de encías suele ser un síntoma de inflamación, que en la mayoría de los casos está relacionado con una acumulación de placa bacteriana en los dientes y la línea de las encías. Las principales causas pueden ser:
- Gingivitis: Es una inflamación leve de las encías causada por una higiene dental deficiente. Si no se trata a tiempo, puede evolucionar a una enfermedad más grave.
- Periodontitis: Una enfermedad más avanzada que afecta no solo las encías, sino también el hueso que sostiene los dientes.
- Técnicas de cepillado agresivas: Usar un cepillo muy duro o aplicar demasiada fuerza al cepillarte puede causar irritación y sangrado.
- Cambios hormonales: Durante el embarazo, la pubertad o la menopausia, las encías pueden volverse más sensibles.
- Déficit de vitamina C o K: Aunque menos común, la falta de estas vitaminas puede causar problemas en las encías.
¿Es grave?
Aunque el sangrado de encías en sí mismo no duele, puede ser un aviso temprano de problemas más serios. Si no se trata, la inflamación puede afectar a los tejidos que sostienen los dientes, aumentando el riesgo de pérdida dental. Además, las bacterias que provocan estas enfermedades pueden entrar en el torrente sanguíneo y afectar tu salud general, aumentando el riesgo de enfermedades cardiovasculares o diabetes.
¿Qué puedo hacer?
Si notas sangrado en tus encías, lo más importante es no ignorarlo. Aquí tienes algunos pasos clave:
- Revisa tu técnica de cepillado: Usa un cepillo de cerdas suaves y movimientos suaves pero efectivos.
- Hilo dental o cepillos interdentales: Ayudan a eliminar la placa en zonas donde el cepillo no llega.
- Consulta a tu dentista: En Clínica Dental Garay, podemos evaluar la salud de tus encías y ofrecerte un tratamiento adaptado a tus necesidades.
Prevención, la clave de unas encías sanas
La prevención es siempre la mejor estrategia. Realizar revisiones dentales periódicas, mantener una buena higiene oral y llevar una dieta equilibrada rica en vitaminas y minerales son acciones clave para evitar problemas en tus encías.
Si tus encías sangran con frecuencia o notas otros síntomas como mal aliento persistente o encías inflamadas, no dudes en pedir cita con nosotros. En Clínica Dental Garay, estaremos encantados de ayudarte a mantener una sonrisa saludable y sin preocupaciones. Tu salud bucodental está en las mejores manos.
